کمر درد

آیا بین بگ منجر به کمردرد میشود؟

سبک زندگی عصر حاضر که باعث عدم تحرک کافی و پشت میز نشینی های طولانی و نادرست شده است کمر درد را به مسإله ای شایع به خصوص در میان افراد میانسال و سالخورده تبدیل کرده است. در این میان، برخی خرید یک بین بگ را به عنوان راه حلی مقرون به صرفه برای کمردرد مطرح میکنند. حال این سوال مطرح میشود که آیا بین بگ یک راه حل برای رفع یا کاهش کمردرد محسوب میشود؟

مبل شنی یا بین بگ مترادف است با یک صندلی لوکس و بسیار راحت و در عین حال اقتصادی. مبل های شنی کاسپین هوم طراحی و مدل های متنوعی دارند ازجمله مدل های گِرد و کروی مانند اربیت و پنتر و یا مدل کلاسیک گلابی. قبل از انتخاب مدل بین بگ تان لازم است به شرایط بدنِ خود توجه داشته باشید. در واقع اگر کمردرد دارید بهتر است به سراغ گزینه هایی بروید که علاوه بر تکیه گاه، ارتفاع نشمین متوسط- بین ۳۵-۴۵ سانت- دارند (مانند مدل گلابی). در اینصورت علاوه بر اینکه هنگام نشستن گودی کمرتان پر میشود، نشستن و برخاستن از مبل نیز برایتان راحت تر است. حالت ارگونومیک و انعطاف پذیرمبل شنی بخش گودی کمر را به خوبی ساپورت میکند و موجب کاهش یا رفع کمردرد و حتی آسیب های ناحیه ی ستون فقرات خواهد شد.

هنگام انتخاب مبل شنی دقت داشته باشید که روکش استفاده شده درصد کتان پنبه مناسبی داشته و حساسیت زا نباشد.

مبل شنی برای افرادی که مشکل کمردرد ندارند نیز توصیه میشود چرا که یک راه حل بیظیر برای دور کردن استرس و تنش، ریلکس کردن و اصلاح فُرم نشستن است. علاوه بر اینها دکوراسیون دنج و امروزی تری را در خانه تان ایجاد میکند.